Jaki hormon odpowiada za libido u mężczyzn? To pytanie niepokoi wielu mężczyzn w każdym wieku, którzy borykają się z problemami w życiu seksualnym z powodu niekończącego się stresu, zmęczenia, depresji. Nawet fizycznie zdrowy mężczyzna u szczytu swojego życia okresowo doświadcza spadku potencji i jest to absolutnie normalne.
Zmniejszony popęd seksualny może wystąpić z wielu powodów:
- Brak równowagi hormonalnej.
- Choroby ośrodkowego układu nerwowego.
- Zaburzenia psychiczne i niekoniecznie poważne.
- Przyjmowanie leków o określonym charakterze.
- Zmęczenie, stres, depresja.
Jaki wpływ mają hormony na męskie libido?
Warto zauważyć, że zarówno u mężczyzn, jak i u kobiet za chęć uprawiania seksu odpowiada ta sama tajemnica, którą uważa się za męską - testosteron. Za jego produkcję odpowiada nie tylko tarczyca, ale także nadnercza. Jeśli obserwuje się odchylenia w którymkolwiek z tych narządów, spada również libido. Zdrowie tarczycy w dużym stopniu zależy od klimatu i środowiska. Często zdarza się, że banalny niedobór jodu, utrzymujący się przez długi czas, powoduje rozwój niedoczynności tarczycy. Oznacza to, że tarczyca nie radzi sobie z przypisanymi jej obowiązkami związanymi z zapewnieniem odpowiedniego poziomu hormonów. W efekcie zmniejsza się wytwarzanie niezbędnych hormonów, pojawia się uczucie zmęczenia, senność, ospałość i obniżone libido. Jeśli mężczyzna zauważy u siebie podobne objawy powinien skonsultować się z endokrynologiem. Często terapia lekowa prowadzi do widocznej poprawy.
Przyczyny obniżenia poziomu hormonów i libido u mężczyzn
Choroby tarczycy ze wszystkimi następstwami są najczęściej diagnozowane u kobiet. Dla mężczyzn charakterystyczne są inne przyczyny spadku pożądania, chociaż nie wyklucza się również nierównowagi hormonalnej. Najpierw jednak należy zwrócić uwagę na szereg czynników, które wpływają na stopień męskiej seksualności:
- Przewlekłe choroby układu moczowo-płciowego. Zdaniem urologów to odchylenia w tym obszarze szkodzą zdrowiu męskiego układu rozrodczego. Nawiasem mówiąc, niektóre choroby, na które cierpiał mężczyzna w dzieciństwie, mogą powodować problemy z erekcją w wieku dorosłym.
- Regularne spożywanie alkoholu i palenie również ogranicza możliwości w łóżku. Pomimo tego, że mężczyźni nazywani są silną połową ludzkości, nieodłączne jest im znacznie silniejsze przeżywanie problemów psychologicznych. Stres w pracy, kłótnie w rodzinie mogą negatywnie wpływać na układ płciowy.
- Urazy prącia i krocza.
- Przyjmowanie leków przeciwbólowych bez recepty.
- Brak regularnego życia seksualnego. Jeśli w pobliżu nie ma partnerki życiowej lub przynajmniej stałej partnerki seksualnej, mogą wystąpić przerwy w aktywności seksualnej.
Testosteron jest głównym hormonem męskiego libido
Głównym hormonem męskim jest testosteron, główny składnik regulujący popęd płciowy. Jeśli jego poziom spadnie, to wraz z nim maleje zainteresowanie kobietami. Pomimo tego, że testosteron jest praktycznie uosobieniem męskości, hormon ten jest dość kruchy. Pod wpływem pewnych czynników może zostać zmodyfikowany w żeński estrogen, a potem go nie ma. Na poziom testosteronu w organizmie wpływa wiele czynników. Znając je, można regulować jego poziom i tym samym zapewnić sobie długie i satysfakcjonujące życie seksualne.
Testosteron spada wraz z wiekiem. Co więcej, jego spadek zaczyna się po 30 roku życia. Po 50 roku życia osiąga poziom krytyczny. W efekcie spada nie tylko libido, ale także stopień męskiej potencji, sylwetka zaczyna nabierać cech kobiecych - pojawia się brzuch, zwiotczałe ramiona, zmiany charakteru. Złe nawyki, zwłaszcza picie piwa, mogą spowodować zastąpienie testosteronu estrogenem. Picie 3-4 piw dziennie może pożegnać się z erekcją w ciągu kilku lat. Przyjmowanie leków steroidowych, zmniejsza produkcję własnej substancji, od której w zasadzie zależy męski popęd płciowy.
Jak zwiększyć poziom męskiego libido?
Oczywiście istnieje wiele sposobów wpływania na stopień męskiej seksualności. Nie ma żadnych specjalnych tajemnic. Konieczne jest całkowite porzucenie złych nawyków, prawidłowe odżywianie się i uprawianie sportu.To ostatnie jest szczególnie ważne, ponieważ stagnacja krwi w narządach miednicy jest dla mężczyzn obarczona nie tylko spadkiem pożądania, ale także brakiem erekcji aptekakamagra.pl i rozwojem zapalenia gruczołu krokowego. Jeśli nie ma zmian fizjologicznych, najlepiej zwrócić się po pomoc do suplementów diety, preparatów ziołowych, jeść orzechy, ryby, zioła, krewetki, świeże owoce. Jeśli problem zostanie zaniedbany, może pojawić się pytanie, które tabletki hormonalne wpływają na libido?